一切，始于一个我无法摆脱的画面。

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在我早期与创伤来访者工作的过程中，脑海中常常浮现出一幅废墟之城的画面——就像二战后的残破景象。我想象着坍塌的建筑、空无一人的街道，以及被永远改变的人生轨迹。

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这不只是个比喻。这正是我在来访者身上所见的情感图景：熟悉的一切破碎，时间仿佛停滞，生活无一幸免于失落的波及。

就在这样的时刻，我意识到：人们不仅是在“挣扎”，他们是在努力生存于各自的劫场之中。

“劫后余生心理诊所”（Post Apocalypse Counselling Centre, 简称 PACC）的种子，也由此悄然种下。

对我来说，"劫场"并不意味着终结。它象征着脆弱却勇敢的重新开始。是那种毁灭之后、有人开始拾起残片并问自己：“接下来该怎么办？”的时刻；是生存初现转机、向着某种可能伸展的那段原始而疼痛的空间。

对许多人来说，创伤会将生活中本有的结构、意义与安全感全部剥夺——只留下需要从零开始重建的一地废墟，却没有图纸可依。

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“劫后余生”，正是对这一真实的致敬。

它意味着愿意承认那些确实已经失去的东西，同时也留出空间，去期待未来可能找回的那一部分。PACC 的存在，是因为“关怀”不应是一种奢侈。太多时候，社会将同理与支持留给了那些“已经好起来”的人。但如果我们打造的是一个，在一切崩塌之时最容易获得关爱的世界，会怎么样？

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我对 PACC 的愿景，是让人们可以如实地带着自己的状态前来——无论是悲伤、恐惧还是倦怠——都能被温柔、专业与希望接住。因为即使在废墟中，疗愈仍是可能的；即使什么都感觉不对，连结仍可以悄然开始。

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你并不孤单

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如果这些话触动了你心中的某个地方——如果你曾经历过属于自己的“世界末日”，无论是轰然倒塌还是无声无息——我诚挚邀请你来与我联系。我们可以从你所在的地方，慢慢出发。